Varias ideas para entrar en calor en pleno invierno, o para preparar nuestro organismo para sus frías temperaturas, desde un gratificante caramelo para la garganta a un cuenco de palomitas, pasando por la vitamina C de frutas y verduras
Te hemos preparado una selección de productos de Mercadona para sobrellevar los meses de más frío.
Crema de calabaza, Crema de verduras y un cocido o “puchero”:
– Cremas: Deliciosas, saludables y versátiles, elaboradas con vegetales frescos de alta calidad. Rica en nutrientes esenciales, sin aditivos ni conservantes. También disponible la crema de calabacín y la de espárragos.
– Cocido o ‘puchero’
Para los meses de frío, qué mejor que los platos de cuchara como el cocido. En Mercadona tienen todos los ingredientes para prepararlo, y respondiendo a los gustos y tradiciones que hay en cada rincón del país.
La fruta y verdura de temporada puede convertirse en un gran aliado de tu cocina durante los meses de invierno.
La alcachofa, por ejemplo, tiene amplios beneficios ya que es rica en antioxidantes, fuente de fibra y baja en calorías.
Es un ingrediente versátil que puede cocinarse de muchas maneras. En este enlace puedes encontrar tips para elegir una buena alcachofa :
En los meses de frío tampoco pueden faltar las naranjas y mandarinas, un gran aporte de vitamina C. Sus componentes promueven el buen funcionamiento de nuestro sistema inmune.
Los días fríos nos apetece muchos más planes caseros. Las reuniones con familiares o amigos se pueden convertir en el plan perfecto de una tarde fría.
Por eso te proponemos para tus sobremesas:
-Un buen chocolate a la taza líquido, perfecto para coger energía y entrar en calor.
-Miel flores: se obtiene del néctar de una amplia variedad de flores, lo que le confiere una complejidad única de sabores y aromas.
-Infusiones de Mercadona. Son ideales para restablecer el calor corporal e hidratarte en invierno. Como la Manzanilla miel (que te aporta una sensación agradable antes de dormir), infusión jengibre (jengibre 100%) o el Tomillo (tomillo 100%).
¿Te apetece un plan de peli y manta? Prepara unas palomitas de maíz (en microondas y sartén) y ambienta tu salón con unas velas perfumadas, como la Vela Chai de Mercadona.
Durante los meses de frío la garganta tiende a irritarse más y la piel a resecarse. Por eso más que nunca hay que intentar cuidarla.
¿Sabías que el jengibre y el limón contribuyen al buen funcionamiento de nuestro organismo y fortalecen nuestro sistema inmunitario? Por eso los chicles y caramelos de Jengibre Hacendado son un buen aliado a tener siempre a mano
Además, la piel que tenemos más expuesta (cara y labios) con el frío tiende a estar más reseca de lo normal. En este caso la Crema facial Sensitive con Vitamina K de Mercadona (específica para el tratamiento de la piel sensible, reactiva y con rojeces, las que más sufren con las bajas temperaturas) y el Reparador Labial (repara, hidrata y protege) seguro que se convierten en tus aliados este invierno.
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