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Cuando sales a correr, el mejor sitio para leerte el pulso no es la muñeca. Es la oreja: la piel es fina, el riego es constante y el auricular no se mueve por mucho que botes.
Apple ha tarddo en aprovecharlo, pero ya lo ha hecho con los AirPods Pro 3, presentados en septiembre de 2025: llevan un sensor óptico dentro de cada auricular que mide la frecuencia cardiaca mientras escuchas. Por primera vez en la línea AirPods. Ahora los tienes por 210,00€ en AliExpress con el código BDES15.
[[H3: Lo que los AirPods Pro 3 hacen y los Pro 2 no]]
El sensor es la diferencia gorda entre esta generación y la anterior. Los AirPods Pro 2 suenan muy parecido y también cancelan ruido, pero no leen el pulso: para eso necesitabas el reloj.
Y no es un sensor, son dos, uno en cada auricular. La idea es sencilla: si entrenas con el móvil en el bolsillo y sin nada en la muñeca, los auriculares que ya llevabas puestos te dan el dato del esfuerzo. Un aparato menos que cargar.
En el gimnasio se entiende todavía mejor. Entre series, con el móvil tirado en la esterilla, el pulso lo mira quien lo tiene a mano.
Aquí conviene bajar las expectativas en un punto: mide, no diagnostica. Te dice a qué ritmo va el corazón durante la sesión, y hasta ahí. No busca arritmias ni te va a avisar de nada.
El resto del paquete es el que esperas de la gama. Cancelación activa de ruido, que Apple sitúa hasta el doble de eficaz que en la generación anterior, audio espacial para que la voz de una serie se quede quieta en el centro aunque gires la cabeza, y hasta 8 horas de reproducción con la cancelación encendida.
Esas 8 horas son el dato del fabricante, así que dan para un vuelo largo o para una jornada de oficina a trozos, no para toda la semana. Llevan además certificación IP57, que en la práctica quiere decir sudor, lluvia y alguna salpicadura sin sustos.
Si vienes de unos AirPods de hace dos o tres generaciones, el salto se nota en todo, no solo en el pulso.
Con los Pro 2 puestos la cosa cambia. Ahí la pregunta es si vas a usar el sensor de verdad o si ya llevas un Apple Watch que hace ese trabajo desde la muñeca.
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[[H3: Se compran por el sensor, no por el sonido]]
Quien espere un salto de sonido respecto a los Pro 2 se va a quedar con cara rara. Lo que cambia de verdad en esta generación es lo que el auricular sabe de ti mientras entrenas.
Y si se agotan, los AirPods Pro 2 siguen a la venta y hacen casi todo esto menos medir el pulso.
Si el plan es estrenarlos en la próxima salida a correr, ya sabes qué vas a mirar al volver: el dato que hasta ahora te daba la muñeca.
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