‘Cómo mantener la ilusión en la pareja’ con Silvia Congost

«Llevamos ya un tiempo juntos. La primera etapa fue preciosa, la del enamoramiento, cuando todo era ilusión y ganas de estar juntos todo el rato, de descubrirnos, compartir y hacer planes. Luego fueron asentándose las cosas, llegó la rutina, descubrimos aspectos que tal vez no nos gusten tanto el uno del otro y hubo que compaginar nuestras vidas, familias y amigos con la relación. Además, la convivencia lo pone todo más complicado. ¿Cómo se hace para tener una relación de pareja buena y satisfactoria cuando ha pasado la fase inicial del enamoramiento?».

¿Te sientes identificada con esto? La primera etapa del amor es única, la pasión y la novedad lo llenan todo. Pero y después, ¿cómo se sigue? ¿Cómo se hace para evitar el deterioro de la relación de pareja? En este episodio del podcast Abecedario del bienestar, las periodistas Raquel Alcolea y Laura Pintos entrevistan a la psicóloga Silvia Congost, autora de libros como 'A solas', 'Autoestima automática' o 'Cuando amar demasiado es depender' y uno de los referentes en España en temas de pareja.

Congost aborda cuestiones como la importancia de la comunicación y los proyectos en común para la unión afectiva entre dos personas, explica cómo podemos saber si tenemos una relación positiva, sana y enriquecedora y cuenta cuál es el papel del sexo en la pareja. También reflexiona sobre las distintas etapas de este vínculo y el impacto que tienen las terceras personas en él.

Entrevistas y producción: Laura Pintos y Raquel Alcolea. Edición y montaje: Andrea Carrasco.

Aquí puedes encontrar los anteriores episodios del podcast Abecedario del bienestar.