El espectacular cambio físico de Zac Efron para su nuevo papel como luchador

Con el pelo largo, bastante diferente a como suele llevarlo, y un cambio físico espectacular, Zac Efron ha compartido esta imagen en su perfil con unas palabras: "¡Primer vistazo a mi último proyecto, The Iron Claw! Estoy deseando enseñaros más... Vamos allá". En la foto, el actor aparece en el ring tumbando a su contrincante con una patada voladora.

A juzgar por la imagen, el intérprete se ha toma muy en serio la preparación del papel. Aunque ya fue muy comentado su cambio físico para la película 'Baywatch: los vigilantes de la playa', en la que compartió cartel con 'La Roca' , y para la que tuvo que ganar 4 kilos de músculo, ahora su cuerpo está mucho más musculado, y es evidente que ha ganado bastante volumen.

Aunque Zac Efron no ha compartido sus entrenamientos, para conseguir una transformación física tan espectacular es necesario entrenar 5-6 días a la semana, combinando cardio con ejercicios de fuerza . Además, también es imprescindible llevar una alimentación muy cuidada, eliminando azúcares y grasas, y aumentando la ingesta de hidratos y proteínas.

'The Iron Claw' es un biopic, producido por el estudio A24, que se centra en la familia de luchadores profesionales Von Erich . Fueron varios los miembros de la saga que tuvieron bastante reconocimiento en el mundo de la lucha profesional, sin embargo también sufrieron dramáticos accidentes y enfermedades. Cinco de las seis hijos del patriarca, Fritz Von Erich, campeón del mundo en 23 ocasiones, fallecieron antes de cumplir los 30 años . El único superviviente de la saga de luchadores es Kevin Von Erich, al que da vida Zac Efron.

En las redes sociales, este nuevo papel del actor, ya levanta pasiones e incluso hay quien cree que puede llevarse un Oscar . Lo cierto es que la transformación física de Efron ha sido realmente espectacular.