El entrenamiento "futurista" de Cristiano Ronaldo que se ha hecho viral
El luso no descansa ni en Navidad y así lo ha demostrado una vez más en sus redes sociales
Cristiano Ronaldo durante la recogida de su premio al Mejor jugador de la temporada en los "Globe Soccer Awards"
El viaje a Emiratos Árabes de Cristiano Ronaldo ha dejado muchas anécdotas que sin duda no han pasado desapercibidas para lo seguidores del astro del fútbol, acostumbrados al derroche y las excentricidades del portugués.
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Un viaje en el que Cristiano se dejó ver ... junto a su familia en la primera parte de sus vacaciones navideñas que pasaron en Dubái donde pasaron la noche de Nochebuena en un hotel de lujo a razón de 25.000 euros la noche o asistió a diversos actos como la gala de los "Globe Soccer Awards" donde fue elegido Mejor Jugador de la temporada y tuvo la oportunidad de exhibir su riqueza con ostentosas joyas que superaban los 700.000 euros , el futbolista también tuvo tiempo para entrenar.
Por todos es sabido, que el jugador de la Juventus se somete a una estricta rutina de entrenamiento semanal para mantenerse en forma. Al menos cinco días a la semana, combinados con una alimentación equilibrada que conforman el tándem perfecto para mantener su buena condición física.
El último entrenamiento que ha compartido con sus seguidores de Instagram ha sido a través de un vídeo en el que aparece corriendo dentro de una piscina que tiene en el suelo una cinta de correr, una innovación que aumenta los resultados gracias a la resistencia de ejercitarse bajo el agua.
Este innovador entrenamiento se conoce como «Aquatread» y consiste en una cinta de correr acuática motorizada que acentúa los beneficios de máquinas tipo la famosa «Alter-G», utilizada en la rehabilitación de lesiones de muchos futbolistas , ya que además de disminuir el peso de tu propio cuerpo en el tanto por ciento que se considere oportuno, se trabaja contra la resistencia del agua logrando mayor fuerza muscular. Se trata de una de las máquinas más vanguardistas en recuperación de lesiones de las extremidades inferiores y pueden costar hasta 20.000 euros.
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