Cupping o ventosaterapia: la terapia que utiliza Conor McGregor en su preparación para regresar a la UFC

Tal y como ha compartido en sus redes, Conor McGregor apuesta por esta terapia para estar en forma para su regreso a la competición. No es el primer deportista que confía en el ‘cupping’. Hace años Michael Phelps impactaba por las marcas de su espalda, a causa de la ventosaterapia. Benzema también utiliza este método.

Se trata de una terapia que podría venir de la medicina tradicional china, aunque también hay algunos expertos que aseguran que su origen se encuentra en las civilizaciones de la antigua Mesopotamia. La técnica consiste en la aplicación de ventosas que, según explican desde Topdoctors.es “permite abrir los conductos del organismo por donde fluye la energía, proporcionando beneficios similares a los de la acupuntura ”. Al colocar las copas o vasos sobre la piel, hacen vacío, lo que permite estimular el flujo sanguíneo de esa zona.

Los expertos de Top Doctors comentan que existen diversos tipos de cupping o ventosaterapia:

- Masaje : “se realiza deslizando la copa de un lado del cuerpo a otro, previa aplicación de aceites o lociones corporales”.

- Ventosa fija : “se utiliza con el objetivo de tratar zonas concretas del cuerpo, colocando la ventosa en determinados puntos”.

- Aplicación y extracción de la ventosa : “este tipo de cupping se utiliza solamente en la espalda. Se aplica la ventosa y se extrae a los pocos segundos”.

- Sangrado con ventosa : “se aplica una ventosa durante tres minutos en una zona congestionada para realizar una incisión. De esta manera, sale una pequeña cantidad de sangre y permite descongestionar la zona”.

La ventosaterapia tiene diversas finalidades, tanto de salud, como estéticas. Se utiliza para para tratar migrañas, enfermedades reumáticas como la artritis, enfermedades dermatológicas como el acné (el cupping facial cada vez tiene más seguidores), problema psicológicos como la ansiedad, mejorar contracturas, oxigenar los músculos y relajarlos , eliminar toxinas y esimular la circulación sanguínea y el drenaje linfático.

Es uno de las cosas a tener en cuenta, ya que la ventosaterapia sí tiene algunos efectos secundarios. Según advierten desde Top Doctors: “los más frecuentes son los hematomas , que desaparecen en una semana, también se pueden producir ampollas en la piel”.