El último reto viral y peligroso de Tik Tok: taparse la boca con un esparadrapo para dormir

Si bien la respiración nasal protege de bacterias y virus, este «consejo» difundido por 'influencers' de relevancia puede suponer un grave peligro para la salud, como confirma el odontólogo Iván Malagón.

«Estudios han demostrado que la respiración bucal al dormir puede favorecer la aparición de caries u otras enfermedades bucodentales y, además, la erosión y la desmineralización de los dientes, pero eso no significa inventarse trucos muy dañinos para forzarse a no hacerlo, como es el caso de este nuevo consejo que corre por las redes sociales. Es importante darlo a conocer y demostrar su peligrosidad«, afirma el odontólogo.

Los principales riesgos son para las personas que sufren apnea obstructiva del sueño, que colapsa total o parcialmente las vías respiratorias. Se trata de uno de los trastornos del sueño más comunes que afecta a más de mil millones de personas de entre 30 y 69 años según un estudio publicado por la revista científica Lancet Respiratory.

«Si la persona no respira bien por temas estructurales y para solucionarlo, se bloquea el poco caudal de aire que tiene normalmente al abrir la boca, hará que la persona pueda quedarse muchos segundos sin respirar, sin oxigenar el cerebro, lo que puede tener consecuencias fatales« Indica el doctor Malagón.