¿Por qué en Andalucía hay más personas obesas que en Cataluña?

Por sexos, se observó que la prevalencia de sobrepeso es más elevada en hombres que en mujeres. Más concretamente, entre el género masculino, el paso aumenta de forma significativa en el grupo comprendido entre los 25 y 34 años, seguido por el de 35 a 44 .

El estudio, publicado en el últimio número de la Revista Española de Cardiología y financiado por la Fundación Eroski, ha incluido a un total de 3.801 hombres y mujeres de entre 25 y 64 años y ha también valorado la prevalencia de obesidad (siempre entre 2014 y 2015) por comunidades autónomas. Así, Asturias (25,7%), Galicia (24,9%) y Andalucía (24,4%) tienen las tasas más altas, mientras que las más bajas se observan en Baleares (10,5%), Cataluña (15,5%) y País Vasco (17,9%).

Si bien aún se está investigando, ya se han obtenido a algunas respuestas de por qué hay más personas obesas en unas comunidades que en otras: «La obesidad está ligada al nivel sociocultural, a medida que este es más desfavorecido, la obesidad suele ser mayo r. También ha influido la crisis ya que la gente ha optado por alimentos más económicos pero menos sanos, como productos prefabricados, con más grasas, etc y además, no han destinado dinero al gimnasio», explica Aranceta-Bartrina.

Es precisamente la alimentación y el ejercicio lo que el doctor recomienda para revertir la situación. «Hay que optar por los platos de cuchara, así como más verdura y frutas y también hacer una hora de ejercicio al día. Incluso puede usarse el podómetro (es muy económico o incluso hay aplicaciones en el móvil), para contar unos 10.000 pasos al día que pueden hacerse subiendo escaleras o andando en vez de usar el transporte público, etc».

El doctor, sin embargo, señala que las cifras de obesidad en España no son alarmantes. «Nosotros tenemos un 21%, mientras que Estados Unidos un 36%. Respecto a otros países europeos, estamos en un nivel intermedio, nos supera Rusia, los países centroeuropeos y la mejor nota se la llevan los países nórdicos , con un 10% de prevalencia de obesidad».

Aranceta-Bartrina advierte además de los riesgos de la obesidad , más grave que el sobrepeso: «El sobrepeso es como una trancisión; una persona que pesa dos kilos de más o 10 puede tener sobrepeso. Incluso, un gran deportista con musculatura tiene sobrepeso y no es obeso. El problema es la obesidad porque hay riesgo de enfermedades cardiovasculares, cáncer, sobrecarga de las articulaciones, etc».