Claves para estirar correctamente los brazos y hombros en casa

Claves para estirar correctamente los brazos y hombros en casa

Estirar los miembros superiores puede ser más sencillo de lo que muchas veces se piensa

09/04/2014
Actualizado a las 03:08h.

Un puerta o un simple estanteria pueden ayudarnos a estirar correctamene los miembros superiores, como los hombres, brazos, etc. ...

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