Día Mundial de la prevención del Suicidio

«Yo no quería morirme, sólo quería dejar de sufrir»

Laura Peraita

El 70% de los jóvenes con ideas suicidas ha dado alguna señal de atención previa. La prevención es una necesidad urgente y la clave para que los afectados encuentren alternativas que calmen su dolor

Miguel Ángel Robles

Tristes en el dulce aire

¿Cómo no estar contento y agradecido cuando ninguna enfermedad te tiene impedido en la cama, cuando una ducha caliente te espera tras despertar, cuando no te falta el café y el pan para desayunar?

Cómo marcarse nuevos objetivos para definir el rumbo de nuestra vida

Belén Colomina

La psicóloga Belén Colomina, experta en mindfulness, explica en esta sesión de meditación guiada las claves para planificar con una visión constructiva