¿Cuál es el peso máximo que deben llevar los niños en la mochila del colegio?

Ya se habían establecido recomendaciones de peso para las mochilas que se levan a la espalda, que son las más utilizadas en el entorno escolar mundial, pero en España, el uso de los carros se eleva a más del 40%, y hasta la fecha, no había estudios que estableciesen recomendaciones de peso para este tipo de mochilas.

En este estudio fueron evaluados 49 escolares de Educación Primaria, a los que se les analizó la cinemática (postura del tronco y extremidad inferior) mientras caminaban sin peso, o con una mochila o un carro escolar de ruedas con diferentes cargas (10, 15 y 20% de su peso corporal). Para el análisis, se utilizó un sistema de captura de movimiento óptico tridimensional, similar a los utilizados en películas de animación y videojuegos. Además, en colaboración con los investigadores de la John Moore, de Liverpool, los investigadores utilizaron técnicas estadísticas que permiten analizar las curvas de cinemática completa, es decir, punto a punto, según informa la UGR en un comunicado.

Las principales conclusiones del estudio establecen que las mayores adaptaciones al usar carro o mochila se producen en las extremidades proximales (cadera y tronco) sin que haya mucha diferencia en la cinemática de las extremidades distales (rodilla y tobillo). Sin embargo, el uso del carro escolar produce menos cambios en la cinemática y por ello, se asemeja más a la locomoción del niño sin carga, en comparación con el uso de la mochila, incluso con poco peso transportado.

Para finalizar y como conclusión general, el estudio corrobora que los escolares que utilizan mochilas deben evitar cargas superiores al 10% de su peso corporal , y establece, como novedad que, al utilizar el carro, se debe evitar un peso superior al 20% del peso corporal del niño.