Si tienes un buen estado de salud, puede realizar su vida habitual (familiar, laboral, ocio y/o escolar). Se estima que el periodo de incubación podría ser de hasta 14 días , por lo que durante las dos semanas siguientes a la vuelta de tu viaje debes estar atento a tu estado de salud.
En caso de que durante ese periodo presentes sintomatología compatible con infección respiratoria aguda como fiebre, tos o dificultad respiratoria de inicio súbito , tienes que quedarte en tu domicilio o alojamiento y deberás:
- Contactar telefónicamente con un servicio médico a través del 112 , informando de los síntomas que presentas. Algunas comunidades autónomas han puesto en marcha teléfonos específicos que puedes consultar en esta guía .
- Evitar el contacto con otras p ersonas y colocarte una mascarilla si no se puede evitar este contacto.
- Lavarse las manos con frecuencia con agua y j abón durante al menos 20 segundos y después del contacto con secreciones respiratorias. Usar un desinfectante para manos a base de alcohol si no hay agua y jabón disponibles;.
- Taparse la boca y nariz al toser o estornudar con pañuelos desechables o con la parte interior del codo o de la manga de la camisa.
- Evitar en lo posible el contacto de las manos con los ojos, la nariz y la boca.
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