Una sanitaria va a Mercadona y da su opinión sobre los productos de higiene dental que venden en este supermercado: «Puede dañar a tus encías»

Cepillarnos los dientes es un acto que solemos introducir en nuestra rutina diaria pero, en muchas ocasiones, la salud de esta parte de nuestro cuerpo es una de las olvidadas y solo le prestamos atención cuando nos da algún problema.

Con el objetivo de tener unos dientes, encías, lengua y demás partes de nuestra boca sanas, además de cepillar los dientes varias veces al día debemos introducir otras prácticas como enjuagarnos la boca con el producto adecuado o utilizar la seda dental con regularidad, entre otras consideraciones.

La variedad de productos que podemos encontrar hoy en día para cuidar nuestros dientes, puede hacer que no sepamos elegir muy bien para qué sirve cada cosa o cuál es el producto que mejor se adapta a nuestras necesidades y condición bucodental. Es por ello que @una_sanitaria_peculiar, enfermera e higienista que comparte consejos en Tiktok sobre este tema, ha considerado oportuno compartir qué productos para el cuidado bucondental compraría ella en Mercadona.

Así, habla tanto de enjuagues bucales como de pastas de dientes, mientras va mostrando en pantalla cada producto y da las especificaciones sobre los compuestos que llevan y para qué son beneficiosos. Por ejemplo: «Este enjuague de encías sensibles pone que tiene 0 alcohol y, efectivamente, lo cumple. Y aunque tenga poquito, tiene 225 partes por millón de fluoruro de sodio. Este enjuague refrescante, tampoco tiene alcohol y, efectivamente, tiene CPC y además tiene 225 de flúor».

La joven sanitaria también enseña algunos productos que no recomendaría, sobre todo los que tienen alcohol, ya que «puede dañar tus encías y tus dientes».

Respecto a las pastas de dientes, en este caso resalta las de marcas que no son propias de Mercadona pero que sí comercializa el supermercado. Aún así, también deja opciones recomendables de Deliplus, indicando que tienen «las partes adecuadas de flúor». Finalmente, señala otros productos para cuidar los dientes como la seda dental o los cepillos interdentales.