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silvia álava


96 resultados encontrados.Página 1 de 10
  • Padres e hijos

    «Sí, los niños también se deprimen»

    05/10/2018 8:41:52

    Laura Peraita «Efectivamente, los niños también sufren depresión», así lo apunta Silvia Álava Sordo, doctora en Psicología Clínica y de la Salud. «Lo importante es que los padres no banalicen con esta cuestión». No obstante, hay que evitar confusiones porque a ... dificultad añadida en los niños es que aún no se conocen a ellos mismos ni son capaces de detectar lo que les está pasando, y menos aún verbalizarlo», explica Silvia Álava. Las causas de la depresión infantil pueden ser muy variadas. Desde ser víctima

  • Padres e hijos

    «No hace falta acabar con el aburrimiento de nuestros hijos»

    09/08/2018 9:45:05

    Laura Peraita ...problema –apunta Silvia Álava Sordo, psicóloga del Centro de Psicología Álava Reyes– que los niños no están acostumbrados a tener tanto tiempo libre y no saben que hacer». ¿Resultado? «Mamá, ¡me aburro!». Los padres deben tener en cuenta que, según Álava ... . Es una forma de ser flexibles y lograr un equilibrio familiar». Una vez emprendido el viaje, Silvia Álava Sordo recomienda a los padres utilizar al máximo el sentido del humor como respuesta a sus comentarios de apatía. «También es interesante ... limitadas porque los padres, agobiados por la falsa creencia de que el aburrimiento es negativo, les dejan que se enganchen a los videojuegos donde toda la acción es dirigida y los niños solo tienen que dejarse llevar sin apenas pensar –explica Álava Sordo

  • Padres e hijos

    «Nos da miedo el error. Pensamos en el fracaso y tendemos a bloquearnos»

    02/01/2019 1:53:29

    Alejandra González Una vez clara la diferencia entre deseo y propósito, hay que hablar de una pieza clave, fundamental, que aparece en la gran mayoría de los objetivos: el fracaso. «No pasa nada por fallar», afirma con contundencia la psicóloga Silvia Álava. Para no ... graduales. Funciona bien programar un calendario con objetivos y propósitos, poniendo pequeños retos que, una vez conseguidos, permitan pasar a los siguientes. «Debe ser gradual, pero siendo conscientes de la exigencia», afirma Silvia Álava. — Explicar el ... problema? «Nos da miedo el error. En lugar de parar y pensar y analizar el por qué, pensamos en qué hemos fracaso y nos bloqueamos. Es un bucle que nos impide avanzar», comenta Álava. En ocasiones, los errores llegan porque se confunden los deseos y

  • Padres e hijos

    Propósitos para 2019: ser realista, no ambicioso

    01/01/2019 23:21:55

    Alejandra González ...psicóloga Silvia Álava. Cumplir los objetivos de Año Nuevo no es fácil. Según un estudio realizado en la Universidad de Scranton (Pensilvania), el 92% de las personas que se proponen metas fracasan. Está claro que la mayoría renuncia y lo hace muy pronto ... , porque no se ha hecho nada para conseguirlos», insiste Silvia Álava. Durante el día pensamos en infinidad de deseos, pero suelen quedarse en eso, en pensamientos. «Es importante no confundir los conceptos para no frustrarse por no haberlo logrado ... una tableta. Los padres deben ser conscientes de la importancia de la comunicación no verbal: analizar la postura, el tono de voz, cómo los pequeños les miran...», afirma Silvia Álava. «En ocasiones, en lugar de hablar con los menores, de preguntarles

  • Padres e hijos

    «La madre perfecta no existe»

    05/05/2018 19:21:43

    Laura Peraita ...asegura Silvia Álava Sordo, psicóloga y autora, entre otros, del libro «Queremos Hijos Felices. Lo que nunca nos enseñaron». Explica que lo que hay que intentar es «ser la madre que necesita nuestro hijo; no la que impone el colegio, la suegra, las amigas ... los expertos es que la sobreprotección de los padres conlleva que los hijos sean menos autónomos, menos responsables, indecisos, infelices, carne de cañón para ser víctimas de acoso... Lo mejor es, según apunta Álava Sordo, dejarse llevar por el sentido común

  • Padres e hijos

    «Los padres no están para servir a sus hijos. No son sus súbditos»

    03/06/2017 11:36:30

    CARLOTA FOMINAYA «Queremos que crezcan felices, de la infancia a la adolescencia», el nuevo libro de la psicóloga infantil Silvia Álava, llega a las librerías casi por petición popular. «Tras la publicación de "Queremos hijos felices", muchos padres nos comentaron ... que querían saber cómo actuar con hijos más mayores. Por eso en esta nueva entrega hemos decidido centrarnos en el periodo que va comprendido entre los seis y los doce años». Así, a través de experiencias reales vistas en consulta, Álava va tratando

  • Padres e hijos

    Campamento de verano para nuestros hijos, ¿sí o no?

    10/07/2016 23:27:52

    S. F. Muchos padres tienen miedo porque sus hijos son un poco tímidos o inseguros y creen que lo pueden pasar mal en un campamento, pero según la psicóloga infantil Silvia Álava, los padres no deben tener miedo de llevar a sus hijos a un campamento: «las ... socialización». Estas son las dudas más frecuentes de los padres, contestadas por Silvia Álava: ¿A partir de qué edad pueden ir de campamento? Los campamentos urbanos son ideales para los niños, pues pueden ir desde muy pequeños, a partir de los 3 años

  • De carpintero a dueño millonario de una multinacional: la increíble historia de Ole Kirk Christiansen, el fundador de LEGO

    26/01/2018 9:15:42

    María Jesús Guzmán , también sirve para el desarrollo de los más pequeños de la casa. Beneficios para los niños Silvia Álava, psicóloga infantil, explica que «cuando el niño copia el modelo que aparece en la caja, trabaja su capacidad para seguir instrucciones. Y, por tanto

  • Padres e hijos

    Las 10 claves que te ayudarán a tener hijos felices

    17/05/2016 3:47:31

    Laura Peraita ...fin, lo que supondrá que llegará un momento en que será imposible concederles todo y se enfadarán y no sabrán cómo aceptar su frustración. Partiendo de esta premisa, la psicóloga y escritora Silvia Álava asegura que «dándoles caprichos se logra una ... qué lugar ocupan en su desarrollo y no «crear un drama» por las notas. Silvia Álava añade que es importante que los niños «aprendan cuanto antes a tener la capacidad de ser autónomos porque les ayudará a sentirse seguros, ser tolerantes y soportar

  • Padres e hijos

    Las 10 claves que te ayudarán a tener hijos felices

    20/04/2016 14:04:58

    Laura Peraita ...fin, lo que supondrá que llegará un momento en que será imposible concederles todo y se enfadarán y no sabrán cómo aceptar su frustración. Partiendo de esta premisa, la psicóloga y escritora Silvia Álava asegura que «dándoles caprichos se logra una ... qué lugar ocupan en su desarrollo y no «crear un drama» por las notas. Silvia Álava añade que es importante que los niños «aprendan cuanto antes a tener la capacidad de ser autónomos porque les ayudará a sentirse seguros, ser tolerantes y soportar