Paella de marisco
La paella es, casi con toda seguridad, uno de los platos más populares y apreciados fuera de nuestras fronteras
- Dificultad Medio
- 15 - 30 min
- Almuerzo
- Medio
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Iniciar sesiónEste plato, está cocinado con una base de Arroces y pertenece a los platos de la cocina Tradicional. Por regla general se consume, principalmente, durante Todo el año, y se suele servir a los comensales como Segundo plato. ... Troceamos el choco y los calamares.
En una paella con un poco de aceite de oliva vamos a saltear las gambas y las cigalas durante un minuto. Las sacamos del fuego y las reservamos.
Ingredientes
- gr. de Arroz Fallera Bomba 400
- gr. calamares 250
- gr. de choco (sepia) 250
- gambas 8
- cigalas 4
- dientes de ajos 2
- cucharadas de tomate triturado 8
- azafrán
- ½ litro de caldo de pescado 1
- cucharadas de aceite de oliva y sal. 8
Así lo cocinamos
De nuevo en la paella, y en el mismo aceite de haber salteado el marisco, cocinaremos los chocos y los calamares hasta que éstos comiencen a dorar.Justo en ese momento incorporaremos el tomate y los ajos picados. Rehogamos el conjunto para, acto seguido, añadir el Arroz Fallera Bomba . Removemos y rehogamos todo durante un minuto. Vertemos ahora el doble de caldo de pescado que de arroz y añadimos el azafrán. Ponemos a punto de sal.Dejamos cocinar la paella a fuego fuerte.A los diez minutos de cocción, bajaremos el fuego y colocaremos las gambas y las cigalas sobre el arroz.Cocinamos durante 5 minutos más, hasta que el caldo se haya evaporado por completo.
Trucos y Consejos
Si no disponemos de azafrán, podemos emplear colorante alimenticio.Es muy importante que, una vez concluido el tiempo de cocción, tapemos la paella con un paño limpio o papel de periódico durante 5 minutos. Con este reposo conseguiremos que el Arroz Fallera Bomba quede bien suelto.
Información Nutricional
La paella es casi con toda seguridad uno de los platos más populares y apreciados fuera de nuestras fronteras.El ingrediente principal de la paella es el arroz, gran fuente de hidratos de carbono. Éste se acompaña con marisco, que va a aportar gran cantidad de proteínas con un alto valor biológico, así como multitud de vitaminas y minerales. El marisco contiene grandes e importantes dosis de colesterol, por lo que personas con problemas de hipercolesterolemia deberán moderar su consumo.
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