recetas brillantes

Hamburguesas de judía roja y avena

Se pueden acompañar con pan y guarnición o servir solas con una ensalada

Menú semanal saludable elaborado por nuestra nutricionista (del 2 al 8 de junio)

Hamburguesas de judía roja y avena gurmé

Dificultad Fácil
15 - 30 min
Almuerzo

Belén Candau

Sevilla

30/05/2025
Actualizado a las 10:33h.

Estas hamburguesas vegetales son una opción sabrosa, nutritiva y muy fácil de preparar. La judía roja aporta proteína y un sabor intenso, mientras que la avena de Brillante ayuda a dar cuerpo y una textura firme, perfecta para la plancha. Se pueden acompañar con ... pan y guarnición o servir solas con una ensalada. Son una alternativa estupenda para quienes quieren reducir el consumo de carne sin renunciar a una buena burger. Además, son aptas para dietas vegetarianas y ricas en fibra. Admiten múltiples condimentos y se conservan bien congeladas. Una receta práctica, sana y deliciosa para repetir sin culpa.