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Ensalada con hummus de remolacha y copos de avena Brillante
Los vasitos de avena de Brillante están listos en 1 minuto, los puedes tomar en ensaladas y guarniciones, de forma fácil y rápida
Menú semanal saludable elaborado por nuestra nutricionista del (10 al 16 de febrero)
Ensalada con hummus de remolacha y copos de avena Brillante
Si buscas una ensalada diferente, colorida y llena de nutrientes, esta receta es para ti. La combinación del hummus de remolacha, con su textura cremosa y su sabor ligeramente dulce, junto a los copos de avena de Brillante, que aportan un toque crujiente y ... saciante, hacen de este plato una opción equilibrada y deliciosa. Perfecta para una comida ligera, un entrante especial o incluso como acompañamiento, esta ensalada no solo es fácil de preparar, sino que también sorprenderá a todos con su explosión de sabores y su atractivo color vibrante. ¡Anímate a probarla!
Consejo para esta receta
Tritura los garbanzos, la remolacha, el ajo, tahini, sal, aove y el líquido de los pepinillos.
Ingredientes
- Remolacha cocida 1
- Garbanzos cocidos 1 bote
- Cucharadita de ajo triturado 1
- Cucharadita de Tahin 1
- AOVE y sal al gusto
- Pepinillos en vinagre (y su líquido) al gusto
- Queso feta al gusto
- Vasito de granos de avena cocida Brillante 1
Así se prepara esta receta:
Paso a paso
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1
Tritura los garbanzos, la remolacha, el ajo, tahini, sal, aove y el líquido de los pepinillos.
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2
Calienta tu vasito brillante al microondas durante 1 minuto.
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3
Para montar tu ensalada en un bol añade: hojas verdes, el hummus, queso feta, los pepinillos y la avena cocida
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4
Rocía con un buen chorreón de AOVE y semillas a tu gusto.
Prueba a hacer esta receta y compártela en tus redes sociales con el hashtag #RecetasBrillantes.
Para conocer más recetas como esta, consulta el menú semanal en Gurmé.
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