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recetas brillante

Dorada al horno con patatas y verduras

Aunque es una receta más tradicional y sencilla, este plato nunca falla y es muy completo desde el punto de vista nutricional

Menú semanal elaborado por nuestra nutricionista (semana del 21 al 27 de octubre)

Belén Candau

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Para el viernes, nuestra nutricionista propone un plato sencillo, pero muy completo desde el punto de vista nutricional, además de sabroso y muy fácil de preparar ya que sólo requiere horno.

Para ahorrar tiempo durante la semana, podemos aprovechar y añadir aquí algunas de ... las verduras que también tengamos que hacer en el horno para tenerlas preparadas para la semana (patata, pimientos, boniato, brócoli o calabacín).

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