El experto indica los ejercicios que hay que hacer en el gimnasio para conseguir reducir el abdomen de manera efectiva
La experta, que también es nutricionista, insta a cambiar aspectos alimentarios pero también de otros campos
Los ensayos evoke y evoke+ no confirmaron la superioridad de semaglutida frente a placebo
Repasa uno por uno algunos de los mantras que más se repiten en el mundo del deporte y la salud
Al llegar a casa después de un día apretado lo último que apetece es ponerse a cocinar, pero eso no significa renunciar a una cena decente
El experto en nutrición indica qué puede estar fallando en aquellas personas que, a pesar de ir al gimnasio, no logran perder grasa abdominal
Mucha gente corrige el déficit a base de suplementos, pero cuando empieza el buen tiempo dejan de tomarlos porque pasan más horas al sol
La actriz y modelo revela su rutina para conseguir que la dermis de todo su cuerpo se vea rejuvenecida
El comunicador de COPE explica qué rutina de alimentación sigue cuando engorda y quiere quitarse esos kilos de más
El cantante indica que ha logrado un cambio físico modificando algunas de sus rutinas de alimentación
El presentador de 'Pasapalabra', que ha logrado un notable cambio físico, explica que ha dejado de consumir un producto que antes formaba parte de su día a día
El presentador de 'El Hormiguero' explica cómo es su rutina tanto de deporte como de alimentación para cuidar su cuerpo y estar sano
El prestigioso cocinero indica cómo preparar este plato típico de España para conseguir que esté rico y guste tanto a niños como a adultos
El escritor, que presenta estos días su nueva novela sobre el procónsul, carga contra el presentismo actual
El cantante cántabro explica en 'El Hormiguero' cómo ha logrado bajar de peso y ha detallado su rutina
El ejercicio con impacto activa los tejidos articulares, retrasa el desgaste y favorece una mejor calidad de vida
El humorista logró un cambio físico tras seguir un duro plan de alimentación
