«Pedimos que los colegios den una hora diaria de Educación Física»

Este licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte argumenta que en España el sobrepeso afecta a más de un 40% de niños y advierte de que «los estudios estadísticos científicos prevén que en 2050 habrá un 70% de sobrepeso infantil ». Es más, «somos el segundo país por detrás de Grecia en obesidad infantil , algo que nos debería hacer reflexionar ». No hay que olvidar, recuerda del Castillo, que «la obesidad genera problemas cardiovasculares, hipertensión arterial, diabetes, síndrome premetabólico, colesterol... y hace que cada vez haya más niños que padecen enfermedades más propias de un adulto, algo que antes no había ocurrido».

A su juicio, los padres y la escuela son el ejemplo más directo para los niños en cuanto a la adopción de hábitos saludables como la práctica de ejercicio físico y la nutrición equilibrada. «Por ello, las escuelas deben ser el primer lugar donde se promuevan estos hábitos, pero la familia no se debe quedar atrás. Todavía hay familias que no son “prosalud” , y que por tradición comen fatal, o no hacen ejercicio , esa familia no puede inculcar nada », subraya el impulsor de esta petición.

Está demostrado además –añade José Miguel del Castillo–, «que la actividad física mejora la disciplina y el rendimiento académico de los niños y que esto mejora su felicidad y sus valores. Porque el deporte no solo mejora la condición física, el movimiento también educa. De hecho enseña, entre otras cosas, disciplina, respeto al adversario, trabajo en equipo, expresión coporal… no se trata de perseguir un balón y ya está...».

Y cita la Carta Internacional de la Educación Física y del Deporte de la UNESCO de 1978, según la cual, «la educación física y el deporte contribuyen a preservar y mejorar la salud , a resistir mejor los inconvenientes de la vida moderna». Por último el promotor de esta petición pone el ejemplo de otros países como Finlandia donde los niños tienen cinco horas semanales de educación física y obtienen mejores resultados académicos, según el informe Pisa, y anima a difundir la petición en redes sociales y grupos de WhatsApp bajo el hashtag #EF1hDiaria .