Siete cosas que no deberían faltar jamás en el botiquín de casa

Paricio recomienda además «revisar lo que hay en él al menos una vez al año, mirando las fechas de caducidad», y que conste, en una nota adherida a la tapa, los teléfonos de emergencias, el de intoxicaciones, y el del pediatra o centro de salud. En cuanto a su ubicación, para este pediatra lo ideal sería que el botiquín estuviese en un armarito colgado de la pared, o en una pequeña caja que cierre bien. «No es preciso que sea muy grande pues no vamos a tener allín un gran arsenal de medicamentos. En cualquier caso, debe estar en un lugar seguro, fuera del alcance de los niños».

¿Qué es útil que contenga el botiquín? A juicio de este experto, esto es lo que nunca debería faltar:

1. Si alguien en casa toma medicación de modo continuo para alguna enfermedad crónica, hipertensión por ejemplo, es mejor que esa medicación esté allí, a buen recaudo, que en cualquier otro sitio (mesilla de noche, por ejemplo).

2. Un rollo de esparadrapo y una caja de tiritas para heridas pequeñas, unos paquetes de gasa, algodón y un par de vendas.

3. Desinfectantes: el alcohol de farmacia escuece y es mejor emplearlo sobre piel sana como preventivo o para desinfectar las tijeras o las pinzas, por ejemplo. Para heridas es preferible disponer de clorhexidina en solución acuosa, que desinfecta muy bien y no escuece.

4. Como medicamentos de emergencia para tratar la fiebre o el dolor, los mejores y más usados son el paracetamol o acetaminofeno y el ibuprofeno. Existen numerosas marcas comerciales. Conviene disponer de presentaciones para adultos (en cápsulas o comprimidos) y en forma de jarabe para niños.

5. Un termómetro digital.

6. Unas tijeras.

7. Pinzas para depilar y una lupa son adecuadas para extraer cosas clavadas.