El 40% de los niños de preescolar son malos comedores

Según el doctor Ramiro Blanco, pediatra del Hospital Quirón de La Coruña, en las consultas «es habitual ver en la consulta a padres preocupados por la alimentación, reconociendo que su hijo come habitualmente un número limitado de alimentos o poca cantidad a lo largo del día». «Este comportamiento se intensifica entre los niños de 1 a 3 años», dice el especialista, que precisa que «una de cada cuatro consultas pediátricas se debe a la preocupación de los padres por la alimentación de sus hijos».

Una dieta variada, que incluya fundamentalmente fruta, verdura, leche, cereales, pollo o pavo; limitar el consumo de carnes rojas; evitar en lo posible el consumo de azúcar y no saltarse ninguna de las cinco comidas diarias, son algunas de las recomendaciones de los especialistas.