Juan Lebrón le cuenta a Pedrerol cómo calma sus 'demonios': «Me hace muy bien»

Buena culpa del ascenso exitoso de este deporte lo tienen estrellas mediáticas como Juan Lebrón (1995, El Puerto de Santa María), número uno del mundo durante tres años junto a Alejandro Galán y otro junto a Paquito Navarro.

El gaditano, un jugador controvertido en el circuito internacional, ha concedido una entrevista a Josep Pedrerol en el podcast El Cafelito, donde aborda diversos temas de su vida profesional y personal con caracter y serenidad.

El jugador, conocido en los circuitos como 'El Lobo', repasa su trayectoria, el momento de su separación con Galán - con quien dominó con excelencia el 20x10 - o la forma en la que cuida su salud mental. Un estado de bienestar que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida y que ya no parece ser tabú el hablar sobre ello para los deportistas, que lo han normalizado en los últimos tiempos.

«Es verdad que he tenido actitudes que no han sido las correctas. Y eso es en lo que hago mucho hincapié; yo soy de las personas que quiere mejorar siempre, aunque me cueste», reconoce el deportista en la charla, en la que presume de tener un psicólogo deportivo.

El de El Puerto de Santa María, que se ha ganado una reputación como jugador mal genio, ha hablado en multitud de ocasiones sobre la importancia de la psicología en su carrera y la ayuda que recibe de este profesional para mejorar su rendimiento y manejar la presión para 'calmar' sus 'demonios'.

El deportista menciona que su psicólogo, Óscar, le aconsejó utilizar la música y la visualización para concentrarse antes de salir a los partidos. «Llevo 12 años con el psicólogo. Me hace escuchar unas canciones para recordar jugadas buenas que he hecho yq ue me vaya a la cama con ello. Eso me hace muy bien».