El bocado de calabaza y queso curado que se convertirá en el entrante estrella estas fiestas
Chef Bosquet enseña a hacer el entrante viral y cargado de sabor del que todo el mundo habla
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Iniciar sesiónEstamos en época de calabaza, así que hay que incluirla en nuestros platos. Si ya la hacemos asada y la añadimos a la ensalada, ¿por qué no probar a incluirla en un entrante diferente?
Chef Bosquet propone entrar en la cocina y hacer un ... entrante que perfectamente peude ser tu propuesta para alguna comida o cena navideña. Y el ingrediente principal, como decíamos, es la calabaza.
Ingredientes para el entrante viral
- Calabaza Una taza
- Queso curado Al gusto
- Mandarinas 2
- Ajo Un diente
- Perejil Al gusto
- Sal y aceite de oliva
La calabaza es muy fácil de cocinar y no requiere de técnicas complicadas. Basta con asarla, hervirla o triturarla para integrarla en una amplia variedad de platos. Además, al no tiene un sabor dominante, puede acompañar tanto platos salados como dulces.
Es una excelente fuente de vitamina A, gracias a su contenido de betacarotenos, que ayudan a mejorar la salud ocular y la función inmunológica. También contiene vitamina C, que fortalece el sistema inmunológico y combate los radicales libres.
Así puedes hacer este entrante tan delicioso:
Paso a paso para la receta
Lo primero que haremos será cortar la calabaza en este tamaño. Impregnamos con aceite de oliva y cocinamos en airfryer.
Mientras vamos a cortar unas mandarinas y sacamos el zumo.
Añadimos una cucharadita de maicena, jengibre en polvo, mezclamos bien y pasamos a un cazo. Cocinamos ligeramente hasta que empiece a espesar y añadimos una cucharadita de miel.
Mezclamos y lo dejamos en un biberón para acabar el plato.
Sacamos la calabaza, añadimos un poco de queso curado y gratinamos unos minutos.
Picamos almendras, hacemos lo mismo con un diente de ajo, un poco de perejil y ponemos sal y un poco de aceite de oliva. Mezclamos bien y lo repartimos sobre nuestra calabaza y queso curado y terminamos poniendo la salsa encima. ¡Y listo!
Además, puedes seguir todas las recetas que a lo largo de los últimos años ha publicado el Chef Bosquet en ABC Bienestar aquí: recetas saludables del Chef Bosquet , comprar algunos de los libros del Chef Bosquet (el más reciente es 'Todos a la mesa' con el que es posible aprender recetas fáciles, saludables y deliciosas) que aportan todo tipo de ideas culinarias originales y además seguir su cuenta de Instagram, @chefbosquet que ya es todo un referente no solo para los 'foodies' amateur sino para los más prestigiosos chefs.
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