YouTube te desvela el batido secreto que «derrite la grasa» de tu cuerpo

El clip fue subido a YouTube el pasado 12 de octubre por el canal « Salud y Usted », con más de 200.000 suscriptores. Desde entonces, el consejo ha sumado un total de 2.700.000 visitas. Algo llamativo en relación a la cantidad de internautas que siguen esta cuenta.

Con todo, no es para menos, pues lo que promete es sorprendente: «Esta receta es justo lo que necesita después de un entrenamiento extenuante. Se optimizará el proceso de quema de grasa , eliminará más células de grasa y construirá más masa muscular», señala este clip de Youtube .

La receta es sumamente sencilla. Los ingredientes son: un plátano ; una cucharadita de semilla de linaza ; una cucharadita de jengibre rayado ; taza y media de piña en rodajas y, finalmente, un cuarto de taza de leche de almendras. La forma de prepararlo no es más difícil. Y es que, es tan fácil como meter todo en una licuadora, encender el aparato, y esperar a que nuestro rico batido esté listo.

«Este batido cuenta con enzimas, fibra y minerales », añaden los creadores de este clip de YouTube . Sus ventajas no podrían ser mayores. Y es que, las enzimas estimulan al metabolismo para quemar grasas; la fibra es saciante y, finalmente, los minerales hacen que el cuerpo funcione de forma óptima.

La única recomendación para tomar este batido es que siempre tiene que sustituir a una de las tres comidas fuertes del día . En el caso de que esta sea la cena, además, habría que reducir las cantidades a la mitad.