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Receta de Lenguado a la seca

Ingredientes

• 4 filetes de lenguado
• 1 cebolla cortada en rodajas
• 4 cucharadas de perejil picado
• 50 cl de zumo de tomate
• Sal

Lenguado a la seca

Fecha: lunes, 09 de febrero de 2009
Palabras clave: Segundos, España, Pescados
Tipo de plato:
Dificultad:
Valoración:

Abre los berberechos sumergiéndolos en agua hirviendo durante 5 segundos. Déjalos enfriar. Sácalos de la concha, ponlos en una rejilla y cuela el agua que sueltan al abrirlos. Calienta un poco del agua de berberechos junto con las hojas de Pon el pescado en una fuente resistente al fuego aceitada. Cubre con las rodajas de cebolla. Espolvorea la mitad del perejil. Vierte el zumo de tomate, salpimenta generosamente y cúbrelo con una hoja de aluminio. Cocina durante 30 minutos en horno fuerte. Espolvorea con el resto de perejil y sirve caliente.

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maria el viernes, 27 de febrero de 2009
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el nombre del plato no corresponde con la receta

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