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sociedad española para el estudio de la ansiedad y el estrés


162 resultados encontrados.Página 1 de 17
  • Védicas, el antídoto contra el odio a las matemáticas

    22/05/2017 22:23:19

    JAVIER ANSORENA . Las matemáticas muchas veces provocan miedo y estrés. La víspera del examen de matemáticas es para muchos estudiantes una noche de ansiedad, sin dormir. ¿Por qué ocurre esto con las matemáticas más que con otras asignaturas? Para empezar, hay creencias ... lo llenan de posibilidades. Su nombre viene de los textos sagrados hindúes de los Vedas, de donde los extrajo a comienzos del siglo XX el estudioso indio Bharati Krishna Thirtaji. Se empezaron a conocer en Occidente tras la muerte de Thirtaji, en 1960 ... , y ahora se acaba de publicar su primer método en español. Se llama «Multiplica como nadie te había enseñado» y lo firma Nacho Ruiz Cía, un apasionado de las matemáticas védicas y diplomado en esta disciplina por la Vedic Maths Academy de Reino

  • El picoteo entre horas puede ser más peligroso de lo que crees

    16/05/2017 21:59:59

    J. G. Stegmann La obesidad es una enfermedad que presenta unas cifras alarmantes en el mundo y también en España». Esta contundente frase fue la primera que pronunció ayer Francisco Tinahones, presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad ... o recurrir a dietas milagro); también se vincula al sedentarismo; al estrés (ansiedad o tensión emocional); e incluso, a las horas de sueño (dormir pocas horas o tener un sueño de mala calidad)». Capítulo especial mereció el picoteo. «Un obeso ... (Seedo), durante la presentación de una encuesta sobre la percepción que los españoles tienen de su peso. En nuestro país, un 20 por ciento de los habitantes sufren obesidad. Esta cifra, hace 25 años, estaba en la mitad. Pero lo peor de todo es que

  • Vida sana

    Depresión en la mujer: Qué hacer cuando todo se ve en negro

    06/04/2017 22:22:17

    S. F. estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS), el 16% de las mujeres españolas consumen ansiolíticos habitualmente. «Porque es cierto que hay mujeres felices, pero muchas más están tristes, deprimidas o desmotivadas. Algunas por la desconexión que sienten con ... Más de 300 millones de personas en todo el mundo padecen depresión, un trastorno mental frecuente que se caracteriza por una tristeza persistente y que afecta, sobre todo a las mujeres. En nuestro país, de acuerdo con la Sociedad Española para el

  • Enfermedades

    La intervención psicológica en ansiedad, estrés o depresión, cuatro veces más eficaz que los fármacos

    28/02/2017 20:35:00

    Pilar Quijada ...ensayo clínico PsicAP, no dejan lugar a dudas. Los pacientes que tienen acceso a la intervención psicológica en Atención Primaria se recuperan de sus síntomas de ansiedad, estrés o depresión, cuatro veces más que los que reciben el tratamiento habitual ... Según datos de la Organización Mundial de la Salud, España es el cuarto país de Europa con más casos de depresión. Y los trastornos de ansiedad están en ascenso. Uno de cada dos pacientes que acude a atención primaria en nuestro país presenta algún ... problema de ansiedad, depresión o somatizaciones (síntomas físicos que no tienen un origen físico identificable). El abordaje suele habitual ser con fármacos, pese a que la evidencia científica muestra que el tratamiento más eficaz para estos problemas son

  • Vacaciones: más que un lujo, una necesidad física y mental

    12/04/2017 14:38:52

    PILAR QUIJADA ...embargo, el estrés que genera el trabajo no es exclusivo de los políticos, nos afecta a todos, independientemente de la ocupación laboral que tengamos. Y más en estos tiempo de crisis en los que las bajas por estrés y ansiedad van en alza. «Un estudio ... reciente planteaba que ser presidente del Gobierno acorta la vida cuatro años, pero también lo hace trabajar en turnos nocturnos. El estrés nos hace a todos envejecer antes de tiempo. Uno de cada tres trabajadores españoles tienen síntomas importantes ... , según una investigación de las Universidades de Porland y Bowling Green, que asegura que quienes están pendientes del trabajo fuera del horario laboral son menos eficientes que el promedio. Desde al Sociedad Española de Neurología, Hernando Pérez

  • Vida sana

    ¿Vacaciones? No, gracias

    12/07/2015 21:17:52

    efe ...de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés (Seas), Antonio Cano. Sin embargo, «hay personas muy obsesivas que lo pasan mal cuando no están metidos en sus rutinas y te dicen que cuando peor lo pasan es cuando tienen vacaciones ... en otras personas sentimientos de ansiedad y estrés. Pero cuando la perspectiva de pasar unos días con la pareja, sin obligaciones ni rutinas y con mucho tiempo libre por delante se convierte en un motivo de preocupación, las vacaciones dejan de ser ... en ansiedad y estrés y miembro de la Seas Cristina Mae Wood. «Hay personas que no son felices con su vida, no están satisfechos con su cuerpo, con sus relaciones, con lo que hacen... y se sienten muy mal, muy tristes, y una forma de evadirse es

  • Suplementos nutricionales para quitar el estrés y mejorar la concentración

    22/12/2016 19:59:32

    J. S. M. ...clínico realizado a 70 personas durante un periodo de seis semanas. De acuerdo al presidente de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia, José Luis Marín, el estudio ha permitido demostrar de forma estadísticamente significativa que la ... acción: Aporta más energía, ayuda a reducir los niveles de estrés y ansiedad, mejora la capacidad cognitiva y reduce los efectos del estrés oxidativo celular». Los efectos positivos del complemento nutricional han sido testados a partir de un ensayo ... toma de Aora Día «es muy eficaz, mejorando en gran medida todas las variables estudiadas, afecto negativo, positivo, ansiedad, depresión e insomnio. Los sujetos del estudio demostraron tener más capacidad de concentración, se encontraban menos ansiosos

  • Observar aves es bueno para la salud

    06/03/2017 16:39:09

    A. Acosta ...mejorar la salud mental de las personas, incluso si no se vive en una zona rural. El estudio, que ha involucrado a 270 personas de tres municipios británicos, muestra que los niveles más bajos de depresión, ansiedad y estrés se asociaban con el número ... son las enfermedades cardiovasculares y pulmonares, diabetes, depresión o trastornos de ansiedad. Ahora, un estudio realizado en Reino Unido demuestra que el simple hecho de observar aves mejora la salud mental. Según publican los investigadores ... manifestar sentimientos de ansiedad o depresión. Otros estudios previos ya han puesto de manifiesto que el contacto con el medio ambiente estimula los sentidos; amplía las capacidades de observación, razonamiento y análisis; y reduce el riesgo de sobrepeso

  • ¿Duermes mal? No eres el único. Siete de cada diez españoles tienen una mala calidad del sueño

    29/11/2016 19:50:31

    E. M. ...conocer la calidad del sueño de los españoles y sus costumbres a la hora de irse a la cama. El estudio se ha llevado a cabo en colaboración con asociaciones de consumidores de Bélgica, Italia y Portugal, lo que permite comparar la calidad del sueño ... de los españoles con la de los vecinos europeos. Un 65% de quienes toman pastillas para dormir llevan haciéndolo más de un año En España, según el estudio de OCU, se duerme una media de 6,59 horas. El 36% de los encuestados duerme entre 6,30 y 7,29 horas. Un ... en la primera media hora. Las causas de estas alteraciones tienen que ver sobre todo con nuestra vida cotidiana. En un 21% se trata de problemas en el trabajo, en un 20% de problemas psicológicos, estrés o ansiedad, y en un 14% de problemas económicos

  • Canarias

    Pobre Baltar

    06/04/2017 17:52:49

    José Luis Jiménez ...prevalencia y un estrecho vínculo con el suicidio", afirmaba este jueves la Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias. El pobre Baltar lo hará en presencia del presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés, Antonio Cano