La leche y los productos lácteos, más necesarios aún durante la adolescencia
En esta franja de edad se necesita diariamente más del doble de calcio que durante los tres primeros años de vida
En esta franja de edad se necesita diariamente más del doble de calcio que durante los tres primeros años de vida
El jefe de servicio de Endocrinología del Hospital de Albacete, Francisco Botella, defiende los alimentos poco habituales pero muy saludables en la primera ingesta del día
El principal objetivo de Ángela Quintás es enseñar a sus lectores a controlar los niveles de glucosa en sangre
El jugador debe decidir qué alimentos permite que sean ingeridos o no por el protagonista, «Glutton cat»
Las continuas salidas a la calle que hacemos en Navidad nos llevan a descuidar la alimentación de los peques de la casa
No está de más conocer la verdad de algunas afirmaciones; sin duda, el vino es una bebida más que beneficiosa, eso sí, tomada con moderación
Los expertos advierten que hay que tener cuidado con los alimentos que los pequeños prueban por primera vez, como el pescado, el marisco o los frutos secos
Sin perder la perspectiva de que estos días son para ser lo más felices que podamos, se puede ser un buen comensal sin echarle un gran pulso a la báscula
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Mireia Bosch Pujadas, dietista y nutricionista, explica cómo lograr que las celebraciones no sean un tormento